A Posturologia é uma ciência a qual entende que todo nosso corpo é um sistema integrado.O bom funcionamento deste sistema depende de captores responsáveis pela regulação postural (portas de entrada) que devem estar bem regulados para manter estruturas como: articulações, curvas fisiológicas da coluna vertebral, tendões e músculos do nosso corpo em harmonia. Esta é uma técnica da origem francesa que visa investigar os desequilíbrios destes captores e sua influência no nosso corpo.
A Posturologia é aplicada praticamente em qualquer faixa etária, desde crianças a partir de 2 anos de idade até idosos, sem limite de idade. Disfunções como: tensões musculares, artroses, problemas de coluna, dores de cabeça e tonturas, dores plantares (na sola dos pés), esporão de calcâneo, fascites, joanete (hálux valgo), hérnias de disco, e demais disfunções posturais são identificadas e tratadas na Posturologia.
O tratamento Posturológico engloba um série de análises tais como: postura do paciente e do seu eixo gravitacional, procurando desarmonias entre as articulações do pés, tornozelos, joelhos, quadril, coluna vertebral e até mesmo posição mandibular. Realizado esta primeira etapa das medições, é necessário verificar qual captor postural se encontra em desequilíbrio com testes clínicos. O próximo passo é verificar como está distribuída as cargas do corpo desse paciente sob os pés no exame baropodométrico, e como o seu corpo está oscilando e recrutando sua musculatura para manter a postura no exame estabilométrico. Feito isso então é hora de realizar o tratamento, utilizando exercícios específicos para de correção e também a confecção personalizada de uma palmilha.
A Palmilha Postural ou Proprioceptiva como é chamada, possui objetivo de tratar a causa da lesão, trazendo alívio das dores pois visa o paciente de forma integrada (posicionamento ósseo, tensões em musculaturas e sobrecarga articular). O paciente em tratamento efetua consultas periódicas a cada 3 meses com a finalidade de realizar ajustes necessários para induzir o corpo a uma nova adaptação posicionando as articulações e relaxando as cadeias musculares sobrecarregadas e ativando outras que deveriam estar em uso. Normalmente o tratamento ocorre por um período de 1 ano aproximadamente.
É preciso utilizar algum sapato especial? Pode ser usada com chinelo/sandália (pensando agora no período de verão). Normalmente não há necessidade de um sapato ou tênis especial. As palmilhas confeccionadas são finas possuindo informações corretivas de poucos milímetros e devem ser substituídas pela palmilha original do calçado. Salvo casos de discrepância onde é preciso realizar ajustes mais volumosos requer um tênis maior. Já nos casos de chinelos é possível fazer uma adaptação sim, porém é recomendado que o paciente utilize em calçado fechado visando um benefício maior. É necessário que o paciente entenda que está realizando um tratamento.
Sim, o ajuste biomecânico e dos captores realizados durante a análise são de grande valia para o atleta, identificando fatores que causam lesões, dores, desconforto na atividade física e também prevenindo lesões. Além disso é possível identificar seu tipo de pisada orientando a utilização do tênis correto para o seu esporte.
Sim, existem palmilhas especiais para prática esportiva. Estas palmilhas possuem sistema de amortecimento e propulsão em regiões específicas do pé, e também auxiliam na correção do tipo da pisada do atleta, melhorando a distribuição da carga e reação do solo na planta dos pés, também do controle postural e estabilidade durante a prática esportiva.
Fisioterapeuta Prof. Esp. Christofer Rocha
Universidad Francisco de Vitoria – Madrid 2017
Discente em Osteopatia – FBEO Madri, 2016
Formação em Posturologia C.I.E.S, França 2015
Certificado em PodoPosturologia – 2013
Especialista em Acupuntura CBES 2011
O Fisioterapeuta Especialista em Acupuntura. Dr. Christofer Rocha concluiu mais uma formação em posturologia em Buenos Aires pela Escola de Posturologia Francesa CIES. Recebendo seu diploma diretamente das mão do Dr. Bernard Bricot. Posturólogo Francês considerado o um dos desenvolvedores da técnica.
Sabemos que na grande maioria das vezes para toda alteração postural são os pés quem sofrem adaptação para evitar dores em todas cadeias musculares e articulares da estrutura ascendente.
Agora, você acredita mesmo que um teste de pisada realizado em lojas de tênis pode te ajudar? #podoposturologia #palmilhapostural #posturologia#recalibraçãopostural
Através da Posturologia, é possível ajustar os captores posturais responsáveis pelo equilíbrio muscular e sobrecarga nas articulações, buscando a origem da dor. Assim além da melhorar da postura e a biomecânica corporal, trata lesões como hérnia de disco, neuroma, esporão, artroses até mesmo dores de cabeça desequilíbrio e tonturas.
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Dr. Christofer Rocha Fisioterapeuta Especialista em Acupuntura | Certificado em Barododometria Podoposuroligia | Posturologia Clínica – Collège International d`Étude de la Statique (C.I.E.S.)
Crefito 115.361- F
Telefone: (51) 9663.7277 | 3451.3000
Email: contato@christoferrocha.com.br
Site: http://www.christoferrocha.com.br
O Consultório Christofer Rocha Fisioterapia – Análise Biomecânica e Palmilhas , está como apoiador oficial na 1° Rústica dos Bombeiros na cidade de Taquara, dia 12.07. Participe!
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Sabe aquela dor no pescoço ao final do dia? Pois bem, tensão nos ombros, dores de cabeça, aumento da curva torácica (postura corcunda), a nossa postura do dia a dia influencia diretamente agravando esses fatores.
Na era da internet móvel é difícil não percebemos pessoas em nossa volta utilizando um celular. Quantas vezes por dia executamos esse mesmo movimento? e por quanto tempo?
Segue a dica na imagem abaixo da posição ideal para que se minimize os efeitos de estres sob a coluna cervical e torácica durante o seu uso.
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Se você é Atleta ou simplesmente gosta de realizar alguma prática esportiva, e para se beneficiar realmente da característica de um tênis, é importante, primeiramente, saber qual é a sua característica corporal e qual a característica da sua pisada e, ainda, se as duas possuem harmonia ou não.
Vejo hoje um mercado com muitas opções de tênis direcionado para todos os tipos de pisada, seja ela supinada, neutra ou pronada, e um público interessadíssimo nestes lindos modelos.
Quando pensamos em posturologia e podoposturologia utilizamos peças podais ou mini realces de 0,3cm e 0,1 cm para darmos informações neurossesnsoriais, proprioceptivas e posturais para que, não somente sua pisada se ajuste, mas sim o seu corpo como um todo, desde as articulações de tornozelos, rotação/inclinação do quadril, um ombro caído ou uma tendência escoliótica, por exemplo.
A questão é que, se você pretende comprar um tênis direcionado, esteja ciente que o mesmo possui levantes supostamente corretivos e diferentes tipos de amortecimento e, caso esta estrutura não condizer com a sua constituição biomecânica e seu tipo de pisada, certamente haverá compensações corporais para ajustar seu equilíbrio, além do centro de gravidade e cadeias musculares, o que sobrecarrega suas articulações e pode gerar dores ou até mesmo lesões.
Então, uma dica: se você tem dúvida de qual o tênis certo para você, e se não passou por uma avaliação de um profissional, compre um tênis neutro ou procure um Fisioterapeuta Especializado nesta área para realizar sua avaliação podoposturologica e fazer um exame baropodométrico.
Pronto, agora você terá a certeza de que está realizando sua prática esportiva de uma maneira correta e segura.
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Christofer Rocha | Fisioterapeuta
CREFITO 115.361-F
Especialista em Acupuntura
Especializado Posturologia, Podoposturologia, Baropodometria e Palmilhas
Você já se perguntou o porquê do desgaste do seu tênis? Então, muita ATENÇÃO!
Este é um sinal de alerta que algo no seu CORPO está errado. desgastes acentuados indicam que algo está em mal funcionamento em nossa perfeita maquina biomecânica, assim exigindo compensações corporais e do seu centro de gravidade podendo gerar alterações em estruturas articulares, cadeias musculares por consequência dores e lesões.
Fique atento, seu corpo está sinalizando!
BAROPODOMETRIA | PALMILHAS | FIT BIOMECÂNICO | POSTUROLOGIA
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Christofer Rocha | Fisioterapeuta
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